3 วันเ กิ ด ควร ห มั่ น ดู แลสุ ข ภ าพใส่ใจสุข ภา พ
3 วันเ กิ ด ควร ห มั่ น ดู แลสุ ข ภ าพใส่ใจสุข ภา พ
คนที่เกิ ดวันอาทิตย์ ร ะวังเรื่ องโร คกระเพาะ โดยเฉพาะเรื่ องของอาการปว ดลำไส้ หรืออาการกรดไหลย้อนกำเริบ มีโอกาสสูงมากที่จะเกิ ดขึ้นในช่วงนี้ นอกจากนั้นอาจจะต้องร ะวังเรื่ องอาหารการกินให้มาก
คนที่เกิ ดวันจันทร์ ส่วนอวัยวะหลัง โดยเฉพาะก ระดูกสันหลังหรือหัวเข่า เหตุมาจากน้ำหนักตัว หรือโหมงานมากกว่าปกติ ทำให้ยืนเยอะ หรืออาการเรื้อรังจาก office syndrome
คนที่เกิ ดวันพุธกลางวัน ใส่ใจโร คเกี่ยวกับเลื อดและสมอง ร ะวังเรื่ อ งความเครีย ด หรือจากการที่โดนคาดหวังสูงจากด้านการทำงาน ทำให้มีผลต่อความเครีย ดและส่งผลต่อหลอดเลื อดได้
เรื่ องสุขภาพเป็นสิ่งที่สำคัญมาก เราใช้ร่ า งกายเราทุกวัน วันละ 24 ชั่ วโมง เรียกว่าตลอดเวลาแม้ย ามหลับ คำแนะนำให้เป็นประโยชน์ แ ค่ร ะวัง อย่ ามัวแต่เครีย ดหรือดราม่าจนเกินไป ดูแลสุขภาพให้ดี ดี ชีวิตจะแฮปปี้และมีความสุขมาก มาก