สูตรน้ำสมุนไพร บำรุงหัวใจ ดื่มวันละแก้ว
สูตรน้ำสมุนไพร บำรุงหัวใจ ดื่มวันละแก้ว
สูตรน้ำเตยหอม เครื่องดื่ม เป็นย าบำรุงหัวใจ เพราะใบเตยมีฤ ท ธิ์ลดอัตราการเต้นของหัวใจ จึงช่วยบำรุงหัวใจได้อย่างดี นอกจากนี้ยั งจะช่วยดับกร ะหาย คลายร้อน ทานแล้วรู้สึกสดชื่น และชุ่มคอ
สรรพคุณของใบเตย
ต้นและราก
– ใช้เป็นย าขับปัสสาวะ แก้กระษัย
ใบสด
– ตำ พอกโร คผิว
– น้ำใบ เตย ใช้เป็นย าบำรุงหัวใจให้ชุ่มชื่น
– ใช้ผส มอาห าร แต่งกลิ่น ให้สีเขียวแต่งสีขน ม
วิธีและปริมาณที่ใช้
ใช้เป็นย าขับปัสสาวะ ใช้ต้น 1 ต้น หรือราก ครึ่งกำมือ ต้มกับน้ำดื่ม
ใช้เป็นย าบำรุงหัวใจ ใช้ใบสดไม่จำกัดผสมในอาหาร ทำให้อาหารมีรสเย็นหอม รับประทานแล้วทำให้หัวใจชุ่มชื่น หรือเอาใบสดมาคั้นน้ำรับประทาน ครั้งละ 2-4 ช้อนแกง
ใช้เป็นย าแก้เบาหวาน ใช้ราก 1 กำมือ ต้มน้ำดื่ม เข้าเย็น
ส่วนผสมที่ต้องเตรียมทำน้ำเตยหอมมีดั ง นี้
1. ใบเตยหอมสด 10 ใบ ( ล้างให้สะอาดหั่นเป็นท่อน ท่อน เตรียมไว้)
2. น้ำสะอาด 5 ถ้วยตวง
3. น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ
4. เกลือป่น 1 หยิบมือ
5. น้ำแข็ง 1 แก้ว
ขั้นตอนการทำ
1. เทน้ำดื่มสะอาดที่เตรียมไว้ลงหม้อใช้ไฟปานกลาง รอให้น้ำเดือด จึงนำใบเตยที่หั่นเตรียมไว้ลงไป จากนั้นเคี่ยวไปเรื่อย เรื่อย จนสีเขียวของใบเตยเริ่ม ออก จากนั้นกรองใบเตยออกจากหม้อ
2. จากนั้น ใส่น้ำตาล (ถ้าชอบหวานก็เพิ่มน้ำตาลอีกแล้วแต่ความชอบค่ะ) ตามด้วยเกลือป่นที่เตรียมไว้ลงไปในหม้อน้ำใบเตยคนให้ละลาย ลดไฟลงแล้ว ต้มต่อไปอีก 5 นาที แล้วปิดไฟยกลงจากเตาทิ้งไว้ให้เย็น
3. ตักน้ำแข็งใส่แก้ว แล้วตักน้ำเตยหอมลงไป พร้อมเสริฟดื่มแก้กระหาย ชื่นใจหายร้อนค่ะ
ไม่น่าเชื่อเลยนะคะว่าใบเตยจะมีประโยชน์มากมายขนาดนี้ เรียกว่าเป็นย าต้านโ ร คเลยก็ว่าได้ค่ะ ได้รู้อย่ างนี้แล้ว อย ากนำใบเตยมาปลูกติดบ้านไว้รอบ รอบบ้านเลย
แหล่งข้อมูล herbtrick