กระเทีย ม นำมาทำอย่ า งนี้ได้ด้ว ย
กระเทีย ม นำมาทำอย่ า งนี้ได้ด้ว ย
การเอากระเทียมใส่หูหรือวางไว้ใต้หมอนช่วยให้นอนหลับสนิท
โดยเราจะเอากระเทียมมาปอกเปลือก แล้วล้างให้สะอาด จากนั้น ผ่าครึ่งแล้วก่อนนอนก็ให้เอามาใส่ไว้ในหู กระเทียมจะทำให้บรรเทาอาการปว ดหูลดการติดเชื้อในหูได้ รวมถึงการเช่วยให้นอนหลับง่ายได้โดยการเอาใส่ไว้ใต้หมอนหนุนด้วย กลิ่นกระเทียมจะออกมาและทำให้บรรย ากาศอบอุ่น กลิ่นหอมจะกระตุ้นสมองช่วยให้นอนหลับง่ายขึ้น
โดยตามหลักความเชื่ อแล้ว หากใครเอากระเทียมใส่ในกระเป๋ายังจะช่วยเรียกโชคดี เรียกทรพย์ เข้ามาอีกด้วย และมีบางประเทศยังใช้กระเทียมในการไล่ผีไล่วิญญาณไล่สิ่งต่าง ต่าง ที่อาจจะปนเปื้อนมากับอาหารซึ่งเป็นความเชื่ อส่วนบุคคล
นอกจากนั้นแล้ว การทานกระเทียมเปล่า ก็ยังมีประโยชน์ต่อร่า งกายช่วยแก้ท้องผูกได้ ทำให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดีขึ้น ลดการปว ดฟันได้ป้องกันเบาหวาน ถ่าายพย าธิได้ หากใครมีปัญหาเรื่ องการนอนหลับก็ลองมาใช้สูตรนี้ดูได้
แหล่งข้อมูล herbtrick